今日の献立
　サツマイモカレーライス・白菜スープ・福神漬け・牛乳
　今日は　さつまいもの日。　秋の味覚から　さつまいもカレーを作り
　ました。

　今日の献立
　にんじんご飯・松風焼き・くずきりときのこのスープ・牛乳
疲れた目を回復させてくれる栄養のひとつが『ビタミンＡ』です。ビタミンＡは　　　　目の疲れを回復させるだけでなく、視力が下がるのを予防したり、目が乾燥する　　　　のを防いだりする働きもあり、にんじん、かぼちゃ、ブルーベリーなど色の濃い　　　　野菜や果物、うなぎやレバーなどにたくさん含まれています。 　　　　　　　　　　今日は、ニンジンの入ったご飯を食べます。

　今日の献立
　四川豆腐丼・コーンとたまごのスープ・菊花みかん・牛乳
　今日は八王子産の長ネギを使った四川豆腐です。どんぶりものにするので
　豆腐は小さくしています。
　だいぶ黄色くなってきたミカンは、秋らしく「菊花」に切りました。

　今日の献立
　胚芽パン・チキンビーンズ・大根ときゅうりのピクルス・フルーツポンチ
　牛乳

　今日の献立
　鶏そぼろ丼・どさんこ汁・カリカリサラダ・牛乳
　どさん子汁汁には、北海道産のじゃがいも・コーンなどたくさん入って
　います。鮭も入れて北海道ならではの汁ものです。最後にバターを入れて
　あります。

　今日の献立
　わかめご飯・いがむし・キノコと小松菜の和え物・豆腐汁・牛乳
　今日から１０月。献立も秋らしくなってきました。　
　今日は『いがむし』栗のいがにみたてたもち米をつけ、肉団子を蒸しました。

　今日の献立
　チリビーンズサンド・白菜スープ・ポテトのチーズ焼き・牛乳

　今日の献立
　栗ごはん・鶏肉の一味焼き・よしの汁・野菜の煮びたし・牛乳

　今日の献立
　五目うま煮丼・冬瓜と玉子のスープ・茎わかめのにんにく炒め・牛乳

　今日の献立
　さといもご飯・赤尾の薬味焼き・お月見団子汁・キノコ入りお浸し・牛乳
　２７日は十五夜。一足先に『お月見』です。

　今日の献立
　ビビンバ・青梗菜とたまごのスープ・ミカン・牛乳

　今日の献立
　ガーリックピラフ・豆アジのトマトソースがけ・野菜とたまごのスープ
　果物（巨峰）・牛乳
　今日は島根県産の豆アジをから揚げにし、トマトソースをかけて食べます。
　小さいアジは、頭も骨も食べられます。

　今日の献立
　五穀ご飯・鯖のごまみそ漬け焼き・いりどり・即席漬け・牛乳

　今日の献立
　パン・豆腐のグラタン・野菜スープ・牛乳
　トマト味の豆腐グラタン。キャベツたっぷりの野菜スープ。
　おなかの中から温まり、ほっこりする献立です。

　今日の献立
　マーボナス丼・もやしスープ・かえり煮干しのごまがらめ・牛乳

　今日の献立
　ビーンズドライカレー・ミネストローネ・きゅうりの漬物・牛乳
　大豆とレーズンの入ったドライカレーです。ひとくちめの優しい甘さから
　スパイシーなカレーに変身します。

　今日の献立
　ご飯・白身魚の香味揚げ・豚汁・昆布としいたけの佃煮・ミニトマト
　牛乳
　角切り昆布と干しシイタケをじっくりコトコト煮込みました。優しい甘さと
　やわらかさが、白いご飯にばっちり合います。

　今日の献立
　チキンライス・タンドリーフィッシュ・豆乳チャウダー・リンゴジュース
　今日のチャウダーは豆乳入りです。牛乳も半量入っているので、いつもの　　　　　　　チャウダーより少しさらっとした感じです。味は変わりなくグッドです。

　今日の献立
　パン・アジのハーブ焼き・ペンネのトマトソース・コーンポテト
　野菜スープ・牛乳
　今日は、アジをパセリ・セロリ・バジル・ガーリックとオリーブオイルに
　漬け込み、焼き上げました。ぷりぷりのアジが、とてもおいしいです。

　今日の献立
　かやくごはん・いかの薬味焼き・あられ汁・おつまみ大豆・牛乳
　今日は、元気応援メニューです。八王子にゆかりのあるアーティストさん
から、給食をしっかり食べようというメッセージが届いています。