🍚７／３のこんだて🍚

・キムチたまごチャーハン
・中華みそスープ
・ごまめナッツ

校長先生の元気応援メニュー🏫
『キムチたまごチャーハン』
おすすめポイント👆
キムチは発酵食品なので、おなかの調子を整えたり、
疲労回復を助ける効果があります。
たまごにはアミノ酸が豊富に含まれており、
疲労回復の効果が高いです。
そして、ごはんは麺類と比べると噛む回数が多いので
消化酵素の分泌をう促し、胃腸の負担を減らすことができます。
暑さで疲れやすくなる夏にはぴったりの食材です。

校長先生の元気応援メッセージ
高倉小学校の給食室で調理してくださるキムチは
辛さも酸っぱさもマイルドでとてもおいしいです。
キムチたまごチャーハンを一口食べれば、すぐに
皆さんの元気の源となって、きっとパワーが湧いてきます。
高倉小学校の児童の皆さんには、真夏でも暑さに負けず、
元気に過ごしてほしいと願っています。