🍚２／８のこんだて🍚

・ごはん
・もやしと豚肉のキムチ炒め
・ツナときゅうりのポテトサラダ
・だいこんのみそ汁

今日の給食は中学生の考えたバランス献立です！
長房中学校の生徒さんが考えてくれました。

中学生のみなさんが、家庭科の授業で勉強したことを活かして
健康を考えた献立を立ててくれました。


考えてくれた生徒さんからのメッセージ↓
成長期の今はたくさん運動する時期なので
「運動に必要なエネルギー」と「運動後に必要なエネルギー」の
二つが大切です。
そのため身体でエネルギーがしっかりつくれる献立を考えました。
主菜にはお肉を入れ、みんなが好きな味付けにしました。そして、
汁物には食べ物の消化を助ける働きがある大根を入れ、
食べたお肉がしっかり消化されるよう組み合わせました。
ぜひ、残さず食べてください。