🍚１２／１５のこんだて🍚

・ビーンズドライカレー
・キャベツとコーンのサラダ
・りんご缶ヨーグルト


〜しっかり食べよう！野菜３５０〜
八王子市では、野菜を１日に３５０g以上たっぷり食べて
毎日を元気に過ごし、病気も予防しましょう！
という取組を行っています。
今日はお野菜たっぷりの献立です！

一口目を野菜から食べ始めると、食べ過ぎや
病気を防いだりしてくれる良い効果があります。

今日は野菜たっぷりの献立です！