７月６日（月）今日の給食
・夏野菜カレー ・わかめスープ ・冷凍ミカン ・牛乳 今日は、夏野菜カレーを作りました。夏野菜は、ズッキーニとなすを使いました。夏野菜は、その他にトマト、きゅうり、ピーマン、オクラ、ゴーヤなどがあり、汗をかいて失ったビタミンやミネラル補給してくれたり、体を冷やしてくれたり、水分補給にもなります。旬の夏野菜を食べて、暑い夏を元気に過ごしましょう。 ７月3日（金） 今日の給食
・スタミナ丼 ・冬瓜のスープ ・ポップビーンズ ・牛乳 今日は、冬瓜のスープを作りました。冬瓜は、冬の瓜と書きますが、実は６月から９月が旬の野菜です。冬瓜は、熟すと皮が厚くなり、冬まで保存しておけることから、冬瓜と呼ばれるようになりました。大きなものでは、１０キログラムもあり、水分がたっぷりでみずみずしく、さわやかな味わいです。 ７月２日（木）今日の給食
・たこめし ・豚汁 ・三色ナムル ・牛乳 今日は、『半夏生』（はんげしょう）です。『半夏生』は、「夏至」から数えて１１日目にあたる日のことで、農業にとって、とても大切な日です。農家では、半夏生の天候によって、その年の収穫を占うそうです。 関西地方では、タコを食べる習慣があります。田んぼに植えた稲の苗が「タコ」の足のように大地にしっかりと根を張り、たくさん収穫できるようにと願って、タコを食べるそうです。給食では、タコめしを作りました。 ６月３０日（火）今日の給食
・やきとりどんぶり ・なめこみそ汁 ・香りキャベツ ・牛乳 今日は、やきとり丼を作りました。とりの角切りと長ねぎを、しょうゆ、酒、みりん、さとう、しょうがで味付けをして、でんぷんでとろみをつけました。ごはんにのせて、丼にして食べてもらいました。 ６月２９日（月）今日の給食
・ごはん ・さんまの梅煮 ・どさんこ汁 ・金時豆の甘煮 ・牛乳 今日は、どさんこ汁を作りました。具材に、豚肉、じゃがいも、にんじん、もやし、コーン、長ねぎ、焼き豆腐、しょうが、にんにくを使い、しょうゆ味の汁を作りました。 ７月１日（水）今日の給食
・ごはん ・焼きししゃも ・韓国風肉じゃが ・とうもろこし ・牛乳 今日は、とうもろこしの皮むきを、みどり学級のみなさんが、体験しました。はじめに、とうもろこしのお話をして、一人６本ぐらいの皮むきをしました。みなさんとても上手で、楽しんでかわむきをしてくれました。 ６月２６日（金）今日の給食
・えびと豆腐のチリソース丼 ・コールスローサラダ ・ヨーグルチポンチ ・牛乳 えびと豆腐のチリソース丼を作りました。トマトケチャップと、パプリカ、チリパウダー、豆板醤で味付けをしました。少しピリ辛になっています。 ６月２５日（木）今日の給食
・五穀ごはん ・とりの唐揚げ ・ごまけんちん汁 ・なめたけ ・牛乳 今日は、五穀ごはんでした。 「五穀豊穣」という言葉を知っていますか？農作物の方策を願う言葉です。この「五穀」は、「米、麦、もち米、あわ、きび」のことですが、今日は、「米、麦、もち米、あわ、豆」が入っています。豆はささげを使いました。 ６月２４日（水）今日の給食
・とりごぼうごはん ・京がんもの煮付け ・みそ汁 ・もやしの甘酢 ・牛乳 今日は、とりごぼうごはんを作りました。鶏肉、ごぼう、油揚げ、にんじん、青大豆を煮て味をつけタグを、炊き上がったごはんに混ぜました。 ６月２３日（火）今日の給食
・ミルクパン ・八王子ナポリタン ・ますのハーブ焼き ・野菜のスープ煮 ・牛乳 今日は、八王子ナポリタンを作りました。八王子ナポリタン略して「はちナポ」は、八王子の新しいご当地グルメです。 特徴は、1、たっぷりの「きざみタマネギ」がのっていること。2、八王子で採れた食材を使っていること。 八王子には大学が２１校あり、学生さんが１０万人います。「安くて、お腹いっぱい食べてもらいたい」という思いで生まれたメニューです。 今日は、試食会もありました。多くの方が参加してくださり、ありがとうございました。 ６月２２日（月）今日の給食
・きびごはん ・豚肉の生姜焼き ・具沢山きのこ汁 ・フレンチきゅうり ・牛乳 今日は、豚肉の生姜焼きを作りました。「生姜」は、生姜焼きの他に、焼肉や餃子など、おいしい料理には欠かせない野菜です。英語では「ジンジャー」と言います。炭酸飲料のジンジャーエールやクリスマスでおなじみのジンジャークッキーも生姜で作る食べ物です。 ６月１９日（金）今日の給食
・カレーライス ・キャベツとベーコンのスープ ・ピクルス ・さくらんぼ ・牛乳 今日は、カレーライスを作りました。給食のカレーライスには「カレー粉」を使っています。「カレー粉」には、３０種類のスパイスが入っています。カレーの色や香りは「ターメリック」というスパイスです。日本語では「ウコン」と呼ばれています。インドでは、食べる以外に傷口に塗るなど薬としても使われ、生活に欠かせないスパイスです。 ６月１８日（木）今日の給食
・ごはん ・のりの佃煮 ・カレー肉じゃが ・ちくわの二色揚げ ・牛乳 今日は、ちくわの二色揚げを作りました。ちくわは、たらなどの白身魚のすり身を竹や金属の棒に巻きつけて焼いて作ります。 どうして「ちくわ」と名付けられたかというと、見た目が「竹」に似ていることから、漢字で書くと、「竹輪」になりました。 今日は、黒ごまと、青のりの二色にしました。黒ごまは香ばしく、青のりは磯の香りがします。 ６月１７日（水）今日の給食
・あんかけ焼きそば ・コンソメスープ ・小豆春巻き ・牛乳 今日は、あんかけ焼きそばを作りました。あんかけ焼きそばは、上海料理の一つです。上海料理は、北京、広東、四川に並ぶ四大中華料理の一つです。 あんかけ焼きそばは、上海焼きそばとも言われます。上海料理は、中国のいろいろな地方の料理や西洋料理が合わさった料理だと言われています。 ６月１６日（火）今日の給食
・ナン ・タコス ・ポテトのチーズ焼 ・ミネストローネトスカーナ風 ・牛乳 今日は、タコスを作りました。タコスは、メキシコの料理です。トルティーヤという、とうもろこしで作ったパンに肉や野菜などいろいろな具を挟んで食べる料理です。 給食の具は、豚の挽肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマンを炒め、チリパウダーでピリ辛に」仕上げました。ナンにはさんで食べてもらいました。 ６月１５日（月）今日の給食
・しょうゆマーボー豆腐丼 ・冬瓜ワンタンスープ ・手作り魚ナッツ ・牛乳 今日は、冬瓜のスープを作りました。冬瓜は、冬の瓜と書きますが、旬は、６月から９月です。冬瓜の皮は厚く、夏に採れても冬まで保存できるので、冬まで食べることができる瓜ということで、冬瓜とよばれるようです。 ６月１２日（金）今日の給食
・梅ちりごはん ・あこう鯛のみそ焼き ・かきたま汁 ・筑前煮 ・牛乳 今日は、梅ちりごはんでした。梅のお話をしたいと思います。梅干は、日本で食べられている伝統的な漬物です。黄色く熟した梅の実を塩につけて干して作ります。梅干のすっぱい成分は『クエン酸』と言います。体の疲れを取ってくれたり、すっぱい刺激で食欲も増進します。殺菌効果もあるので、お弁当やおにぎりにもぴったりです。 6月１１日（木）今日の給食
・セサミトースト ・クリームシチュー ・わかめサラダ ・びわ ・牛乳 今日は、セサミトーストでした。昔、ごまには神秘的な力があるとされていたことから、アリババの物語では「ひらけごま！」という呪文が登場しました。 「セサミ」とは英語で「ごま」のことです。「セサミ」と聞くと「セサミストリート」を思い出しませんか？「セサミストリート」は「子供たちに新しい世界や知識よ、開けごま！」という願いをこめたそうです。 今日は、「セサミトースト」を食べて、よく学びよく遊んで、新しい世界を開きましょう！ ６月１０日（水）今日の給食
・五目ごはん ・みそ汁 ・フルーツみつ豆 ・いかの香味焼き ・牛乳 今日は、みそ汁を作りました。みそは、煮て柔らかくした大豆をつぶし、麹、塩をまぜて半年から１年ほどねかされると出来上がります。日本全国にはいろいろな「みそ」があります。八丁味噌、仙台味噌、西京味噌などです。給食で食べる味噌は、信州味噌です。 ６月９日（火）今日の給食
・パエリア ・夏野菜のポトフ ・もものヨーグルト ・牛乳 今日は、パエリアを作りました。パエリアは、スペインのバレンシア地方の米料理です。「パエリア」は、バレンシア語で「フライパン」という意味です。パエリアは、２つの取ってがあり、平たく浅くて丸いフライパンで作ります。給食では、タコとエビを入れた魚介のパエリアです。 |
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