献立名

　・ごはん
　・さけの塩焼き
　・野菜のみそ炒め
　・ふりかけ
　・枝豆
　・牛乳

今日は、枝豆を塩ゆでしました。立川で採れた枝豆です。
枝豆は、「野菜」と「豆」の栄養を両方持っています。疲れをとったり、お肌をきれいにするので、暑くて日差しの強い夏にはピッタリです。