五つの輪で体力アップ献立![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・牛乳 ・ごはん ・鮭のごまみそ焼き ・こまつな汁 ・茎わかめのきんぴら ・でこぽん 〜五つの輪で体力アップ献立〜 筋肉を作ろう(筋力・瞬発力アップ) 運動で筋肉を使うと、一度筋肉がこわれて新しい筋肉へと生まれ変わります。 筋肉の材料は「たんぱく質」です。 「ビタミン」は「たんぱく質」のはたらきを助けます。 今日は3年1組がランチルーム給食でした。 あっという間に配膳を終えた後、いただきますの前に日直さんが食育メモを読んでくれました。みんな静かに、しっかり聞いています。 鮭はもともと人気のあるメニューですが、「今日の味付けおいしい!」といってくれる子が多く、さらに人気な様子でした。 1組さんの食缶はすぐに空っぽになって、見ていてとても気持ちが良い食べっぷりです。 栄養士からは、旬のお話をしました。とうもろこしの皮むきをしたことや農園に行ったことも思い出してもらいながら、これからも、学んだことや旬を感じながらモリモリ給食を食べてもらいたいです! |