6月25日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今日は、児童の皆さんが好きなチャーハンとワンタンスープです。 チャーハンに、キムチが入りますが、八王子産の白菜を 使用して無添加の「キムチ」です。 味はマイルドで、食べやすく作ってあります。 ワンタンスープは野菜をしっかりとれるように たくさん使用しています。 しっかり食べて元気に過ごしましょう! 6月22日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() フルーツミックス缶 牛乳 今日は、学校公開です。お父さん、お母さんがが来られて 楽しい一日ですね。 では、今日の主役の「ズッキーニ」のお話をします。 イタリア料理やフランス料理によく使われ、 日本に広まり始めたのは40年くらい前からです。 全体の太さが均一で、表面につやのあるものがおすすめです! ズッキーニは、きゅうりに似ていますが 実はズッキーニは、かぼちゃの仲間です。 ズッキーニ生産者の鈴木さんからのメッセージです。 土づくりにこだわって作っています。 八王子っ子のみなさんの「おいしかった!」と言う声が 野菜を作るときの力になるので、地元の野菜をたべてくれるのは とても嬉しいです。みなさんの学校の近くの畑から 新鮮なものを届けるので、たくさん食べてください! 八王子産ズッキーニのカレーライスを食べましょう! 6月21日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今日が最後の「おはし名人」です。「ほねをとる」です。 魚は骨があって苦手という人も多いのではないでしょうか。 魚の骨をきれいにとるコツは、魚の身をつついたりせず 骨をつまんで、身からはがすようにとることです。 「めざせ!おはし名人 がんばりカード」の☆マークに 色をぬりましょう!カードを提出した人には、 がんばりましたで賞が出ます。おうちで頑張ってください! 6月20日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今日の、「おはし名人」は、「つまむ」です。 はし使いができると、手先が器用になったり、 頭の回転がはやくなったりすると言われています。 小さな豆などもつまめるように、はしを正しくもって、 正しく動かせるように練習しましょう! 6月19日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今日の「おはし名人」は、「はさむ」です。 麺を食べるとき、はしではさんでいても器に口を 近づけて食べてしまう人がいますね。 これは「犬食い」と言われるお行儀の悪いことです。 はしで上手に麺をはさみ、口元まで運んで食べましょう。 6月18日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 「おはし名人」二日目です。今日は、「きりさく」です。 はしを食べ物に刺して食べている人がいますが、 それは「刺しばし」といって、お行儀の悪いことです。 はしはナイフのように切りさくことができます。 魚をはしで一口に切って食べましょう。 6月17日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今日から、お箸名人です。 お皿に残ったお米などを箸できれいに寄せて、 集めて食べましょう。 農家の方が一生懸命育てたお米です。 一粒も残さないようにしましょう。 6月14日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() バレンシアオレンジ 牛乳 鯵についてお話します。 5月から7月の初夏が旬の魚です。 鯵には、「ぜいご」という、尾の近くにとげとげしている 物があります。見た目は骨のようですが 実はうろこの一種です。 鯵を見つけたらチェックしてみよう! 鯵の名前の由来は、「味」です。 味がとってもおいしいので「あじ」と言う名前になりました。 給食では、鯵のねぎ塩焼きを作りました。 食べましょう! 6月13日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 冷凍みかん 牛乳 今日は、お忙しい中「給食試食会」にご参加いただき ありがとうございました。 本日のメニューのビビンバのお肉の具には、切り干し大根を 使用しています。 切り干し大根は、カルシウム、ビタミンB1,2,鉄分、 マグネシウム、食物繊維など栄養価が豊富です。 とても良い旨味が出ておいしくできました。 地場産野菜を多く使用しています。 玉ねぎ、キャベツ、大根、きゅうり、小松菜などです。 恩方第二小の裏山の竹林で、採れたてたけのこを茹でて 冷凍保存して一学期中は使用できます。 柔らかくおいしいたけのこです。 味付けは、無添加のものを使用しています。 保護者の方々もとても喜んで試食会ができました。 これからも安全で美味しい給食づくりに取り組んでいきます。 6月12日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 100年フードとは? 地域の食文化を、未来に向けて100年続けていくことを 目指した、文化庁の取組です。 現在、全国で250件の食文化が認められています。 戦国時代に、八王子城主だった北条氏照の 兄弟のお城(小田原城)があったことから 小田原市と八王子市は姉妹都市になりました。 小田原蒲鉾は、日本伝統の食文化である蒲鉾の 中でも特に素晴らしいと言われています。 相模湾で獲れるたくさんの魚と豊かな水から作られる 蒲鉾は、全国に知られるようになりました。 給食では、小田原市の給食で食べられている 「小田原蒲鉾丼」をいただきます。 6月11日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 温野菜サラダ 牛乳 キャロットライスは、にんじんをみじんに切り米と 一緒に炊き込みます。 手づくりホワイトルー、鶏肉、玉ねぎ、マッシュルーム ホールコーン、グリーンピースでクリームソースを作りました。 キャロットライスにかけていただきます。 にんじんが嫌いでもおいしく食べられます。 暑くなりましたが、しっかり食べて元気に過ごしましょう! 6月10日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 梅おかかキャベツ・冷凍みかん・牛乳 6月10日は「入梅」 入梅にまつわる食べ物・・ 梅はちょうどこの頃に梅の実が熟すことから「入梅」と いいます。梅は梅雨に入って青梅から薄黄色、赤みが かった黄色へと熟します。熟した梅を収穫して梅干し を作ります。 今日の献立では梅おかかキャベツを食べます。 6月7日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 二色丼のお肉は、 玉ねぎ、にんじん、干ししいたけ、根生姜、 さやいんげんを入れて炒め煮をしました。 野菜の旨みが出た肉そぼろ煮です。 ごはんの上に肉そぼろ、炒り卵をかけていただきます。 しっかり食べて元気に過ごしましょう! 6月6日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() メロン 牛乳 今日は、給食メニューの中でもとっても人気のある きなこ揚げパンです。 学校の厨房で200度の揚げ油でさっと揚げ 揚げたてのコッペパンに、きなこ、砂糖をつけて 出来上がりです。 外はカリ、中はフワでおいしく出来ました。 残さず食べましょう! 6月5日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() マーボー豆腐に入っている「豆腐」は、大豆で出来ています。 大豆は、畑の肉と言われています。 栄養満点食材です。 しっかり食べて暑さに負けないで頑張りましょう! 6月4日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 田舎汁 牛乳 6月4日から10日は歯と口の健康週間です。 歯科衛生士さんに聞きました。 歯の役割は、いろいろあります。 身体のバランスを整える、話す、顔の形を保つ、力を出す。 よく噛んで食べると、唾液がたくさん出て虫歯予防になる。 脳を刺激して、頭の働きがよくなるです。 美味しく食事できるように食べた後は しっかり歯をみがきましょう! 6月3日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今日の給食は、給食メニューの中で一番人気があります。 玉ねぎの水分でミートソースを煮込んでいきます。 野菜の旨みが凝縮しておいしいミートソースが 出来上がります。 今日もおいしく出来上がりました。 しっかり食べて元気に過ごしましょう! |