7月19日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 麻婆なす もやしの中華スープ 冷凍みかん 牛乳 今日の食育メモ もうすぐ夏休み! 夏の生活のキーワード。あたまの文字を つなげて「なつやすみのしょくじ」です。 覚えてね。 な んでも食べて夏バテ知らず つ めたいものはほどほどに や たらとおやつはたべないで す ききらいを克服しよう み どりの仲間をたっぷりと の むなら牛乳、水、麦茶 しょく よくモリモリ元気な子 じ かんをきめて1日3食 「なつやすみの食事」に気を付けて、 楽しい夏休みを元気にすごしましょう! 7月16日の給食![]() ![]() ![]() ![]() バッファローチキン コールスローサラダ 牛乳 7月15日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 野菜と豆のスープ グリーンサラダ 冷凍みかん 牛乳 今日の食育メモ 学校給食×八王子ナポリタン倶楽部 夏🍅はちナポサンド 「八王子ナポリタン」は八王子ラーメンにつぐご当地グルメです。 「はちナポ」の特徴は、八王子野菜を使うこと、きざみたまねぎがたっぷり トッピングされていることです!今回は、料理人の皆さんから美味しい 「はちナポ」のレシピをいただきました。パンにはさんで 「はちナポサンド」にして食べます。 🍅八王子ナポリタン倶楽部からメッセージ🍅 はちおうじっ子のみなさん! ご当地グルメ「はちナポ」は、どのお店に行っても2つとして 同じメニューはありません。 料理人のみなさんがそれぞれ個性いっぱいのおいしい 「はちナポ」を作っています。 今回は、パンにはさみやすいリボンパスタで、隠し味に 「みそ」を加えた「はちナポ」です。 栄養満点の「はちナポ」を美味しく食べてください! 7月14日の給食![]() ![]() ![]() ![]() 小田原のかまぼこ汁 ますの桜揚げ 寄居のなすときゅうりの和え物 牛乳 滝山城御膳〜北条三兄弟 絆 献立 滝山城 築城500年 おめでとう! 滝山城御膳は滝山城が2021年で築城500年を 迎えるお祝い献立です。 八王子市と小田原市・寄居町とのつながり 戦国時代に関東地方を広く治めていたのが 「北条氏」と呼ばれる一族でした。 北条氏照が八王子市、氏照のお兄さん氏政が小田原市、 弟の氏邦が寄居町を治めていたことからこの3都市は 姉妹都市になりました。 仲が良かった三兄弟にちなんだ、姉妹都市の 特産品を使った献立です。 7月13日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() はちみつナッツサラダ ポップビーンズ クルマエビのから揚げ 牛乳 今日のクルマエビは沖縄県久米島から 無償でいただいたものです。 子供たちは美味しく楽しく食べることが出来ました。 家に帰ってからきっと家族にもクルマエビを食べて 感動したことを楽しそうに話すと思います。 7月12日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ふりかけ ししゃもの磯辺焼き とりじゃが 枝豆 牛乳 7月9日の給食![]() ![]() ウインナーとやさいのスープ煮 わかめとじゃこのサラダ バレンシアオレンジ 牛乳 7月8日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() オニオンスープ バレンシアオレンジ 牛乳 今日の食育メモ ☆校長先生の元気応援メニュー☆ おススメポイント かぼちゃの入ったカレーは栄養満点です。 カレーに甘いかぼちゃがよく合います。 かぼちゃにはカリウム・βカロチン・ ビタミンCやEがたくさんふくまれています。 元気応援メッセージ 梅雨あけも間近で暑くてムシムシする日が 多くあります。しっかり食べて体力をつけてください。 7月6日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ビーフン炒め ふんわり卵の中華スープ パイナップルケーキ 牛乳 7月5日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ゴーヤチャンプル もずくのスープ ゆでとうもろこし 牛乳 とうもろこしのおはなし とうもろこしは、イネの仲間の植物です。 米、麦とならんで、「世界の三大穀物」の 一つですが、種類によって穀物か野菜かに 分かれます。7種類あるうち、身近な とうもろこしを紹介します。 ★スイートコーン 野菜です。ゆでたり、焼いて食べます。 缶詰などのホールコーンでも おなじみです。 ★デントコーン 穀物です。コーンフレークの原料です。 ★フリントコーン 穀物です。メキシコ料理のトルティーヤの 原料です。 ★ポップコーン 穀物です。スナック菓子で人気ですね。 今が旬の八王子産の「とうもろこし」を 味わいました。 7月2日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() うずらの煮卵 いりどり 即席漬け バレンシアオレンジ 牛乳 7月2日 半夏生 半夏生は毎年7月2日ごろです。 農業にとって、大切な目安の日 半夏生は毎年梅雨が明ける時期にあたります。 農家では田植えを終える目安の頃とされていました。 半夏生にまつわるクイズ 関西地方では、半夏生の日に食べる習慣の食べ物が あります。それは次のうちどれでしょう? うし まめ たこ 田んぼに植えた稲の苗がタコの足のように 大地にしっかりと根をはり、たくさん収穫 できるようにと願って食べます。 農家の方々へ感謝を込めて豊作を願って 「たこめし」をしっかり食べましょう。 月曜日に使用する食器を洗浄しセットしました。 7月1日の給食![]() ![]() ![]() ![]() さけのレモンしょうゆ ひじきの炒め煮 カリカリじゃこサラダ バレンシアオレンジ 牛乳 7月の五つの輪で体力アップ §§ 骨を作ろう(骨強化) §§ 丈夫な骨を作るためには、「カルシウム」が 必要です。カルシウム不足が長い間続くと 骨に蓄えられているカルシウムが失われて 将来骨がスカスカになってしまうことがあります。 丈夫な骨でいられるように今からしっかり 「カルシウム」を多く含む食品と、「たんぱく質」や 「ビタミン」をとるようにしましょう。 今日の給食はカルシウムとたんぱく質とビタミンが取れる組み合わせです。 皆さんも骨を強化し体力アップ! スポーツや勉強を頑張りましょう! |