しっかり食べよう!野菜350

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スパゲティミートソース
コーンと青菜のスープ
フルーツヨーグルト
牛乳

ミートソースはお肉たっぷりですが、今日の献立をしっかり食べれば一日に取るとよい野菜の半分以上の194gが取れます。
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