1月25日(金) 今日の給食わかめごはん(松尾先生元気応援メニュー) 焼きししゃも みそすいとん キャベツの生姜風味 牛乳 今日は松尾先生おすすめ『わかめごはん』です。 わかめには食物繊維が含まれていて、体にたまった悪いものを外に出す働きがあります。さらに、体に入ってきたウイルスやばい菌とたたかう力を強くする成分が含まれているのでおすすめです。 これからの時季はインフルエンザや感染性胃腸炎が流行します。ウイルスやばい菌に負けない強い体を作るためにも、好き嫌いせずにバランスよく食べましょう。そして休み時間に外に出て元気に遊んで、寒い冬を乗り切りましょう! |