今日のこんだては
中華丼
わかめスープ
カレーポップビーンズ
牛乳
です。

中華丼の具には、豚肉・むきえび・いか
にんじん・白菜・たけのこ・さやえんどう・干ししいたけ
にんにく・根しょうが・うずらの卵が入っていて栄養満点。
白いご飯に、たっぷりとかけていただきました。

今日のこんだては
わかめと麦のごはん
厚揚げのチーズ田楽
肉じゃが
白菜とコーンのお浸し
牛乳
です。


厚揚げをサイコロ状に切り、こんがりと焼きます。
別に『ねぎみそ』を作っておき、アルミカップに、
焼いた厚揚げ、ねぎみそ、チーズの順に入れて、
オーブンで焼き上げました。
あっさりとした厚揚げですが、
チーズやみその風味でとよく合いました。