9月30日(水)・マーガリンパン ・豆腐のグラタン ・チンゲンツァイと卵のスープ...八王子産の卵を使用しました。 ・牛乳 9月29日(火)・ビビンバ ・野菜スープ ・牛乳 9月28日(月)・五目うま煮丼 ・冬瓜と卵のスープ...八王子産の冬瓜と卵を使用しました。 ・茎わかめのにんにく炒め ・冷凍みかん ・牛乳 9月25日(金)・里芋ごはん ・お月見団子汁 ・赤魚の薬味焼き.ゴマ油.しょうゆ.にんにく.一味.小ねぎに漬け込みました。 ・きのこ入りおひたし ・牛乳 9月24日(木)・チリビーンズサンド ・白菜スープ ・ポテトのチーズ焼き ・牛乳 9月18日(金)・ごはん ・白身魚の香り揚げ...にんにく、生姜醤油、ごま油に漬け込みました。 ・豚汁 ・佃煮...昆布と、しいたけの佃煮です♪ ・牛乳 9月17日(木)・かやくごはん ・いかの香味焼き...にんにく、生姜、しょうゆ、みそに漬け込みました。 ・あられのおつゆ ・おつまみ大豆 ・牛乳 ※元気応援メニューです。にがてな料理もすききらいなく食べて、元気に過ごせるように応援しています! 9月16日(水)・バタートースト ・ポークビーンズ ・オニオンドレッシングサラダ ・牛乳 9月15日(火)・古代ごはん...うるち米、赤米、黒米、白ごまのごはんです♪ ・焼きししゃも ・じゃが芋のそぼろ煮 ・ボイル野菜のごま醤油 ・牛乳 9月14日(月)・ビーンズドライカレー...たんぱく質などの栄養豊富な大豆のカレーです♪ ・ミネストローネ ・きゅうりの塩漬け ・牛乳 9月11日(金)・マーボなす丼 ・もやしスープ ・かえりにぼしのゴマがらめ...小さいにぼしなので、魚をまるごと食べられます♪ ・牛乳 9月10日(木)・ガーリックピラフ ・豆あじのトマトソースかけ ・野菜と卵のスープ ・牛乳 9月9日(水)・あんかけ焼きそば ・わかめスープ ・豆黒糖 ・牛乳 9月8日(火)・クッパ ・揚げじゃが ・中華炒め ・南蛮キャベツ ・牛乳 9月7日(月)・チキンライス ・タンドリーフィッシュ...ヨーグルト、ケチャップに漬け込みました。 ・豆乳チャウダー ・牛乳 9月4日(金)・五穀ごはん...米、もち米、きび、麦、ごまの五穀です♪ ・鯖のごま味噌焼き ・いりどり ・即席漬け...八王子産のきゅうりを使用しました。 ・牛乳 9月3日(木)・スパゲティーミートソース ・みかんのヨーグルトがけ ・レタスのスープ ・牛乳 9月2日(水)・夏野菜とたまごのカレーライス...八王子産のたまねぎとなすを使用しました。 ・わかめとツナのレモン和え...八王子産のきゅうりを使用しました。 ・牛乳 ※今日から2学期の給食が始まりました、防災の日にちなんでごはんは、八王子市の防災備蓄米α化米です。水を注ぐだけでごはんになりますが、給食では、お湯から作りました。 |
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