磯ごはん
ミニ卵焼き
カレー肉じゃが
果物(ジューシーオレンジ）
牛乳

今日の果物は、河内晩柑・みしょう柑とも呼ばれます。
果汁がたくさんありました。

バターロールパン
鮭とアスパラのグラタン
キャベツとベーコンのスープ
黄桃のヨーグルトかけ
牛乳

今日のグラタンの具は、鮭の角切り・じゃが芋
グリーンアスパラ・たまねぎです。

五穀ご飯
海鮮シューマイ
ビーフン炒め
果物（みかん缶）
牛乳

五穀ご飯は、米・もち米・麦・きび・赤米が入っています。
赤米は、古代米の一つで、現在の赤飯は古代に食べた赤米の
なごりともいわれています。

麦ご飯
ふりかけ
秋刀魚の梅煮
筑前煮
牛乳

ふりかけは、錦松梅風です。
梅煮は、梅干しの種を取りきざんで入れて煮ました。

ツナとレタスのチャーハン
青菜と豆腐のスープ
じゃこ入りポップビーンズ
牛乳