2月1日

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・ごはん・鯖の塩焼き・茎わかめのきんぴら・小松菜汁・みかん・牛乳

 この献立は、一汁三菜の給食でとてもバランスが良かったです!
さらに牛乳もあり、カルシウムもしっかりとれます。
和食は、一汁三菜をそろえる文化があり、とても栄養バランスの良い食事です。子供たちは洋食が食べやすく好きですが、ご家庭でも和食を食べる機会があるとよいと思います。


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