★今日のこんだて★

　　　・グリンピースごはん
　　　・豆あじの南蛮漬
　　　・ごじる
　　　・塩きゅうり
　　　・牛乳

　　　※グリンピースは、「えんどう豆」の若い実で、
　　　　さやから出して食べます。
　　　　さらに若い実が「さやえんどう」で、さやごと
　　　　食べます。
　　　　グリンピースは、野菜ですが熟すと豆になります。
　　　　おなかの調子をよくする「食物繊維」
　　　　からだの調子を整える「ビタミン」
　　　　血や肉になる「たんぱく質」がたくさん含まれ、
　　　　栄養たっぷりです！！
　　　　今日は、２年生がさやむきをしてくれた
　　　　グリンピースでグリンピースごはんを
　　　　作りました♪