鰯のかばやき丼
のっぺいじる
彩り和え
牛乳

今日の鰯は、ガチガチに凍っていました。
一枚一枚油に入れたのですが、お釜の中で
くっついてしまい、身が割れてしまったのが
沢山できてしまいました。仕方なく、くずれた
鰯も使いました。ごめんなさいね。