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☆きょうのこんだて☆ 7月2日(金)
たこめし
うずら卵のしょう油煮
野菜のごま和え
呉汁
牛乳
季節の移り変わりの目安として設けられた暦日「雑節」の一つ「半夏生(はんげしょう)」の行事食献立でした。夏至から数えて11日目頃からの5日間が半夏生で、今年は7月2日から始まります。
タコには、タウリン(アミノ酸の一種で栄養ドリンクにも含まれている成分)が豊富に含まれ、疲労回復効果があります。
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