☆きょうのこんだて 12月20日(月)・キャベツのピリカラ炒め ・きのこのスープ ・牛乳 今日は全校でお休みの児童が8名いました。ほとんどが風邪、1名は インフルエンザです。 それでも、さすがカレーライス♪休みの子の分まで完食している元気な 様子が見られ、ひと安心です☆給食のカレーも、今年最後です。来年も モリモリ食べてくださいね! キャベツのピリカラ炒め、キャベツはビタミンCが豊富に含まれ、風邪 の予防に効果的です。その他、注目されてるのは、キャベツに含まれる ビタミンUやKです。ビタミンUは、胃腸の粘膜を丈夫にし、ビタミンK は止血効果があり潰瘍の治療に役立ちます。吸収の良いカルシウムも含ま れているので、ぜひ食べてもらいたい食材です♪ 今年の給食もあと2回!最後のクリスマスメニューの日は全員に食べて もらいたいです☆ |
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