☆今日の給食☆

＊ごはん
＊八王子産ゆずのさごちのゆうあん焼き
＊かぼちゃのみそすいとん
＊なんばんキャベツ

今日１２月２１日は「冬至」の日です。
冬至は、一年で最も昼が短く、夜が長い日です。

【冬至にまつわる食べ物】
・ゆず：お風呂にゆずを浮かべて入る「ゆず湯」は、
　ゆずの強い香りで悪いものを追い払います。
　ゆずには、体をあたため、かぜを予防する効果があります。
・かぼちゃ：目や鼻の粘膜を強くし、かぜを予防する働きがあります。
・「ん」のつく食べ物：にんじん、れんこん、だいこん、みかんなど。
　運（うん）がつく、幸せになる、といわれています。