わかめごはん・いわしとごぼうのつくね焼き・呉汁・牛乳

　いわしのすり身とタラのすり身、鶏ももひき肉とごぼうやにんじん、
　たまねぎを合わせて、ハンバーグ状にしてオーブンで焼きました。
　いわしの臭みもなく、ごぼうの触感がほどよくあって、おいしくできました。
　魚の苦手な子ども達もよく食べ、残り物はなしでした。

　八王子産のにんじんと卵を使いました。