ひじきと豆のピラフ・煮卵・いんげんとエリンギのソテー・エス二ックスープ・牛乳

ひじきと豆のピラフ・・・ひじきはとっても栄養価が高くカルシウムや鉄分が他の食品よりもたっぷり入っています。是非たくさん食べてくださいね。