〜７月２１日（金）の給食〜
・夏野菜のカレーライス ・豆サラダ ・すいか ・牛乳 「１学期最後の給食です。 元気に過ごすためには、しっかりと食事を摂る事が 大切です。 夏バテしないように、朝ごはん、昼ごはん、夜ご飯。 しっかり３食食べるようにして、２学期からまた元 気よく学校に来てくださいね。 白衣のアイロンがけや洗濯など御協力ありがとうご ざいました。 ２学期の給食は９月４日より始まりますので、どう ぞまた、よろしくお願いします。」 〜７月２０日（木）の給食〜
・ミルクパン ・あじフライ ・コーンポテト ・千切り野菜のスープ ・冷凍みかん ・牛乳 〜７月２０日（水）の給食〜
・さつますもじ ・きびなごのから揚げ ・しゅんかん ・鹿児島ふくれ菓子 ・牛乳 〜７月１８日（火）の給食〜
・スタミナ丼 ・トマトと卵のスープ ・えだまめ ・牛乳 〜７月１４日（金）の給食〜
・キムチチャーハン ・鶏肉のバンバンジーソース焼き ・もやしのスープ ・牛乳 〜３年生・トウモロコシ皮むき体験〜
「今日は３年生の理科の時間にトウモロコシの 皮むき体験をしながら、給食作りのお手伝い をしていただきました 朝採りの新鮮なトウモロコシは何故美味しい のか？ トウモロコシのふさふさのヒゲはどこにつな がっているのか？ トウモロコシは、どんな食べ物に姿を変えて いるのか？ トウモロコシについてのお話のあとに、いざ 皮むき開始！ とても新鮮なトウモロコシで、まだ朝露が葉 の中に残っていたり、虫が出てきたりと、歓 声や悲鳴が聞こえてきましたが、命の大切さ や自然の恵み、自分たちが食べている物の有 難さを実感し、給食作りに参加したという自 覚や自信からもっともっと、「食事」に関心 をもってもらいたいと考えています。 今日は３年生のみなさん、とても甘いトウモ ロコシを清水小学校の給食に出す事が出来ま した。ありがとうございます。」 〜トウモロコシの皮むき体験〜
「自分たちがむいた、トウモロコシを 美味しくいただきました。 八王子産の朝採りトウモロコシは、 と〜ても甘い！！ 子供たちからは、「給食が間に合って よかったね」「いつものトウモロコシ より甘い」など驚きと感動があったよ うです。 たくさん食べてくれました」 〜７月１３日（木）の給食〜
・チリコンカンライス ・じゃこサラダ ・ゆでトウモロコシ ・牛乳 「今日は３年生が皮むきしたトウモロコシです。 ３年生が給食のお手伝いをしてくれたので、 新鮮なとれたての甘い茹でトウモロコシでした とうもろこしの美味しい時期(旬)は、６月から ９月です。 タンパク質や炭水化物を多く含み、野菜であり ながら、たくさんの国で主食として食べられて います。 ３年生のみなさん、今日はトウモロコシの皮む き、ありがとうございました 〜７月１２日（水）の給食〜
・ごはん ・イカの七味焼き ・みそけんちん ・エノキの佃煮 ・牛乳 「イカには、タウリン、ビタミンＥ、タンパク質が たくさん入っていることが知られています。タウ リンは疲れた体を回復させるのに役立つ栄養素で す。 給食をしっかり食べて、イカのパワーをもらって 元気な体を作りましょう！！」 〜７月１１日（火）の給食〜
・炒めジャージャー麺 ・わかめスープ ・アーモンド黒糖 ・牛乳 〜７月１０日（月）の給食〜
・こっぺぱん ・カリーヴルスト ・アイントップフ ・ザワークラフト風キャベツ ・クヌーデル ・冷凍みかん ・牛乳 「7月１０日、八王子市はドイツのヴリーツェン市と海外友好交 流都市になります。 八王子市出身の肥沼信次さんはドイツに渡り、ヴリーツェン 市で住民や戦争難民の伝染病であるチフスの治療にあたりまし た。多くの命を救うため、自分の命の危険をかえりみず休むこ となく治療を続けました。しかし、自分自身も伝染病にかかり ３７才の若さで亡くなりました。肥沼さんの功績を語り継ぎ、 交流を深めるために海外友好交流都市になります。 今日はそれを記念して、ドイツ料理を給食風に作ってみました」 〜７月７日（金）の給食〜
・ちらしずし ・ささの葉揚げ ・七夕汁 ・スイカ ・牛乳 「今日は七夕ですね。七夕は、天の川の東と西に分かれて暮らし ている織姫と彦星が、１年に１度だけ会える日です。 今日は、織姫と彦星の間に流れる天の川をイメージした 七夕汁を作ってみました。カップの中にそうめんと星型のかま ぼこが入っています。 いつもと少し違った給食を楽しくみんなで食べていました。」 〜７月６日（木）の給食〜
・マーボなす丼 ・冬瓜とコーンのかきたま汁 ・３色ナムル ・牛乳 「今日は【なす】の話です。 なすは、今から1300年ほど前に中国から伝わったと 言われています。 なすは、夏の野菜の中では、トマト、きゅうりにつ いで３番目に多く作られています。昔は夏の代表的 な野菜でしたが、ハウス栽培が広まり、今では１年 中売られています。なすの紫色の皮は、ガンや、血 圧が高くなるのを防ぐ効果があります。 今日の給食では、マーボ豆腐に【なす】を入れまし た。なすを食べて、スタミナをつけましょう！！」 〜７月５日（水）の給食〜
・麦ごはん ・サケのみそ焼き ・とりじゃが ・ピリ辛きゅうり ・冷凍みかん ・牛乳 「台風が過ぎ去り気温が上がり、太陽の光もずいぶんと強くなって きました。暑さのせいで食欲が落ちたり、夏バテをしたりしてい ませんか？暑さに負けず、元気に過ごせるように、栄養をしっか りとり、水分の補給をしましょう。 今日は五つの輪でバランスアップ献立です。 果物や牛乳で水分を取りながら、野菜やタンパク質もしっかりと れる給食になっています 何より、とりじゃがに入っている「さやいんげん」は給食委員会 の子どもたいちが、収穫をしてくれたもので、とても新鮮で甘く ておいしかったです。」 〜７月４日（火）の給食〜
・ししじゅうし ・ゴーヤチャンプル ・モズクスープ ・冷凍みかん ・牛乳 「日本の南西部、一番南で、一番西にある沖縄。 あたたかい気候を利用して特色のある農産物 が栽培されています。 ゴーヤーやモズクなど、食べなれない食材で 少し苦味はありますが、一口は食べるように がんばりましょう。」 〜７月３日（月）の給食〜
・たこめし ・揚げボールの照り煮 ・おひたし ・呉汁 ・牛乳 「半夏生は、毎年梅雨が明ける時期にあたります 農家では、田植えを終える目安の頃とされてき ました。 田んぼに植えた稲の苗がタコの足のように大地 にしっかりと根をはり、たくさん収穫できるよ うにと願って食べます」 〜めざせ！おはし名人〜
「６月は食育月間の取り組みとして、保護者の皆様や 子どもたちには「おはし名人頑張りカード」の御協力 をお願いしているところです。 今日は３年生の学級活動として、「おはしの使い方」 についてゲームや紙芝居を交えながら、お話をさせて いただきました。 おはしの使い方を正しく学び、食事のマナーや姿勢に ついて考え、お互いが美味しく楽しく食事ができるよ うになってほしいと思います。」 〜６月３０日（金）の給食〜
・うめごはん ・ホキのごまがらめ ・かきたま汁 ・ミニトマト ・牛乳 「うめぼしのお話 うめぼしには「クエン酸」という成分が入っています これがうめぼしの「酸っぱい」と感じる正体ですう。 うめぼしには殺菌成分もあり、「すっぱい」刺激で食 欲も増します。」 〜６月２９日（木）の給食〜
・ごはん ・イカの松かさ焼き ・五目煮豆 ・具だくさん味噌汁 ・冷凍みかん ・牛乳 「今日は五つの輪で体力アップ献立です 一流のスポーツ選手は主食・主菜・副菜・乳製品・果物 がそろった食事を心がけています。」 ※写真にはうつっていませんが、冷凍ミカンが給食でつい ています 〜６月２８日（水）の給食から
・チキンカレーライス ・わかめコーンサラダ ・すいか ・牛乳 「チキンカレーライスは中島副校長先生からの元気応援 メニューです 暑くなってくる時こそカレーを食べて元気１００倍との メッセージをいただきました。 子どもたちも、たくさん食べて元気もりもりでした。」 |
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