☆献立名☆
・ごはん
・サバの味噌煮
・根菜のゴマ汁
・茎わかめのじゃこ炒め
・牛乳

　「今日は今が旬のサバについてのお話です。
　　サバは秋になると脂がのっておいしく食べ
　　られる魚です。
　　魚はよく「脂がのっておいしい」といいます。
　　魚の種類によってその季節は違いますが、サバ
　　は寒い冬を越すときと産卵するときが同じ時期
　　なので、秋のサバは脂がのりにのっているとっ
　　てもおいしいときです。