鑓中の普段の学校生活を御覧ください!

アンガーマネジメント

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1年生が、いじめ防止プログラムとして、一般社団法人アンガーマネジメントジャパンより講師をお招きして、アンガーマネジメントを行いました。
アンガーマネジメントとは、ストレスについて学び、イライラなどを自ら整理し、コントロールできるようになるスキルです。これができることで、人間関係をより良いものにしていけます。
1年生は講師の方の話を一生懸命聞いて、ワークシート等に取り組んでいました。全員、このスキルは身に付けてほしいと思います。
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