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1月22日(金)
今日のこんだては
やきとり丼
みそ汁
ポップビーンズ
ぽんかん
牛乳
です。
今日は、今が≪旬≫のねぎと、鶏肉を焼いて
タレと絡めて、ごはんにのせた【やきとり丼】です。
ねぎは、のどや鼻の粘膜を強くする働きがあります。
風邪に負けないよう、しっかり食べたい食材です。
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