☆きょうのきゅうしょく☆

＊秋のごはん
＊さわらの香味焼き
＊かきたま汁
＊牛乳


秋のごはんは
栗、たけのこ、しめじ、にんじん、油揚げなど
具材がたっぷりのごはんです！

栗は甘みが出るように、
少量のお砂糖と一緒に煮てから
混ぜ込みました！


さわらの香味焼きは
しょうゆ、みりん、にんにく、しょうがの
漬けだれにじっくりと漬け込み、
みそと万能ねぎで作ったタレを塗って
香ばしく焼き上げました。