【給食の献立】
主食：スタミナ丼
副菜：中華スープ（卵入り）　　
　　　小魚アーモンド
飲み物：牛乳

小魚もアーモンドも成長期の子どもには
積極的に食べてもらいたい食品です。

アーモンドには食品からとらないといけない
必須脂肪酸のリノール酸が含まれています。

神経組織や細胞膜、ホルモンの材料になったり
体内のコレステロールを体外へ出す作用もあります。