☆ご飯
　☆骨太ふりかけ
　☆あじのごまピリ辛焼き
　☆筑前煮
　☆ミニトマト
　☆牛乳

　　今日は和食の献立でした。ふりかけにはちりめんじゃこや
　刻み昆布が入っていてカルシウムたっぷりで、献立の名前の
　とうり、骨にとても良いふりかけでした。