3月8日給食スパゲティミートソース、ジュリエンヌスープ、ヨーグルトのピーチソース、牛乳 今日の給食は野菜たっぷりの献立です。 「しっかり食べよう!野菜350」は、八王子市が進めている健康づくりの一つです。野菜を1日に350g以上たっぷり食べて、毎日を元気に、病気を予防しましょう!という取り組みです。 サラダのように生で野菜を食べるとボリュームが多く、1日に350g以上を食べるのは大変です。炒める、煮るなど火を通すと野菜が小さくなるので、たくさんの量を食べることができます。 今日の給食では192gの野菜を摂ることができます。野菜350gまであと158g、おうちでも野菜をしっかりと食べましょう。 |