6月29日（金）ごはん、さばのみそ煮、梅おかかキャベツ、けんちん汁、牛乳

　梅おかかキャベツは、キャベツ（一人分40ｇ）、人参（3ｇ）、刻み昆布（0.3ｇ）を茹でて、たれは、梅干し（3ｇ）、かつお節（1ｇ）、塩（0.1ｇ）、砂糖（0.5ｇ）、しょうゆ（1ｇ）を煮立たたせて、和えました。

（産地）米→山形県、さば→ノルウェー、キャベツ→八王子市、長ねぎ→青梅市、しょうが→熊本県、人参→千葉県、ごぼう・大根→青森県、じゃが芋→長崎県