6月21日（火）ごはん、さばの味噌煮、きんぴらごぼう、金時豆の甘煮、牛乳

　さばの味噌煮は、さば切り身一人分50ｇに調味料の砂糖6ｇ、しょうゆ3ｇ、酒6ｇ、白みそ4ｇに水20ｃｃとしょうが2gを加えて、じっくり煮込みました。

（産地）米→宮城県、さば→ノルウェー、人参→八王子市、さやいんげん→鹿児島県、ごぼう→青森県、しょうが→熊本県