7月6日(水)![]() ![]() ・夏野菜カレー ・磯じゃが ・ヨーグルトポンチ ・牛乳 7月5日(火)![]() ![]() ・マーボー丼 ・もずくスープ ・枝豆 ・プラム ・牛乳 7月4日(月)![]() ![]() ・ビビンバ...韓国の家庭料理です。 ・豆腐とゴーヤのチャンプル...沖縄の定番メニューです。 ・しんじょ入り冬瓜のスープ...冬瓜は夏の食材でビタミンCが豊富です。 ・牛乳 7月1日(金)![]() ![]() ・ごはん ・ニギスの南蛮漬け...骨までカリッと揚げ甘酸っぱいたれをからめます。 ・鶏肉とじゃが芋の煮物 ・茎わかめのにんにく炒め...にんにくとごまが香ばしい料理です。 ・牛乳 |