13日のこんだては、

・ごはん
・鰆の照り焼き
・じゃがいものそぼろ煮
・ゆかり大根
・牛乳

です。


じゃがいもクイズ！

じゃがいもは、ある野菜と同じ仲間です。それは何でしょうか？

１．なすやトマトと同じナス科の野菜
２．冬瓜やかぼちゃと同じウリ科の野菜
３．たまねぎやニンニクと同じユリ科の野菜

正解は、１．なすやトマトと同じナス科の野菜です。花の形も似ています。世界の五大食用作物（小麦、大麦、米、とうもろこし、じゃがいも）の１つであり、多くの国々で食べられています。

じゃがいもにはビタミンＣが多く含まれていますが、じゃがいものビタミンＣは加熱しても壊れにくいのが特徴です。