14日のこんだては、

・マーボーなす丼
・レタスとたまごのスープ
・ピーチヨーグルト
・牛乳

です。


「なす」の日本での歴史は1,200年でとても古くからある野菜です。めでたい初夢の「一富士二鷹三なすび」にも登場します。
　なすの特徴は、鮮やかな紫色ですね。この紫色のもとは、その名も『ナスニン』といいます。夏野菜の一つです。旬の味覚を味わいましょう！