＜こんだて＞
チキンライス
いかのハーブやき
はるやさいのスープに
くだもの
ぎゅうにゅう

イカは世界中の海に４５０種類いるといわれています。２５ミリメートルの小さい以下から１５メートル以上もある大きなイカまで、いろいろな種類のイカがいます。その中で食べられるイカは３０種類ほどだそうです。イカは歯ごたえがあり、かんでいるとうま味を感じます。よくかんでしっかり食べましょう。