【今日の献立】

ごはん
さけのごまみそ焼き
小松菜汁
茎わかめのきんぴら
くだもの
牛乳

「五つの輪で体力アップ」食事バランスばっちり！
主食・副菜・主菜・乳製品・果物をバランスよく
食べます。
今月は、「筋肉を作ろう（筋力・瞬発力アップ）」が
テーマです。