スパゲティミートソース
イタリアンサラダ
豆黒糖
牛乳

ミートソースにはたまねぎを７２ｋｇ使っています。
朝からたまねぎと肉を炒め合わせて、調味料を加えて
煮詰めていきます。

麦ごはん
魚の米粉揚げ 清流あんかけ
若松鍋
くだもの
牛乳

ビーンズドライカレー
キャベツとベーコンのスープ
フルーツヨーグルト
牛乳

今日はふれあい給食です。
八王子産のお米を使いました。

パン
鮭のオリーブ焼き
ベーコンポテト
ブロッコリーのクリームスープ
飲むヨーグルト

ごはん
大根葉の炒め煮
おでん
ごぼうと大豆のカリント揚げ
くだもの
牛乳

ひじきごはん
豆あじの南蛮漬け
呉汁
小松菜と揚げの煮びたし
牛乳

ごはん
鯖のみそ煮
変わりきんぴら
のっぺい汁
くだもの（みかん）
牛乳

みかんのおいしい季節です。
みかんにはかぜ予防する栄養が含まれています。
みかんは、袋（うすい皮）ごと食べましょう。
食物繊維たっぷりで、お通じをよくします。
みかんのパワーで元気いっぱいすごしましょう！