＊ごまごはん
＊焼きししゃも
＊キャベツのしょうが風味
＊さつま汁
＊牛乳

＊ごはん
＊さんまのしょうが煮
＊田舎汁
＊梅おかかキャベツ
＊牛乳

おはし名人WEEK
最終日のテーマは
「骨をとる」です。

さんまの身をほぐし
骨をとることができたでしょうか？
筒煮は長時間煮込み作ったので
魚の缶詰のように
骨をとる練習をした後は
骨も食べることができます♩

＊やきとり丼
＊五目煮豆
＊大根のみそ汁
＊冷凍みかん
＊牛乳

おはし名人WEEK
今日のテーマは「豆をつまむ」です。

ついつい皿に口をつけて
一気に食べてしまいたくなるところを
「できるよー！」と言いながら
一つずつつまんで、
意識しながら食べていました！

今日の焼きとり丼は
ねぎ、鶏肉をそれぞれ
オーブンでこんがり焼き、
釜に移しタレと絡めて作りました。
楽しみにしてくれていた子も
たくさんいたようです♩

＊あんかけ焼きそば
＊揚げじゃが
＊わかめスープ
＊牛乳

おはし名人WEEK
３日目のテーマは「はさむ」
麺を箸ではさみ口へ運びます。

おはしの持ち方の癖は
なかなか急には直りませんが
毎日の意識で上達します！
子供たちは毎日頑張っています♩

＊ごはん
＊鮭の塩焼き
＊呉汁
＊スタミナきゅうり
＊冷凍みかん
＊牛乳

おはし名人WEEK
２日目のテーマは「きりさく」
魚の身を箸で一口大に切り裂きます。

まるごとがぶっとかぶりついたり
箸で刺して食べたりと
ついつい一気に食べてしまいたく
なっている子もいますが
頑張って取り組んでいました！

＊麦ごはん
＊アーモンドとじゃこのふりかけ
＊厚揚げと豚肉の味噌炒め
＊ツナと大根のごまサラダ
＊牛乳

今日から一週間は
「おはし名人WEEK」です！
1日目の今日のテーマは「あつめる」
お皿に残ったごはんを
一粒残らずおはしでつまみ
食べることができたでしょうか？

おはしの使い方・食事マナーを意識していきましょう！

＊きびごはん
＊鶏のから揚げ
＊じゃがいもの味噌汁
＊日光ゆばと野菜の煮びたし
＊牛乳

＊ごはん
＊さわらのごまみそ焼き
＊三色ナムル
＊くずきりスープ
＊冷凍みかん
＊牛乳

今年も冷凍みかんのおいしい時期が
やってきました！
冷たくておいしい！と
子供たちに人気のデザートです♩

＊チャーハン
＊鶏肉と大豆の中華炒め
＊たまごとコーンのスープ
＊さくらんぼ
＊牛乳

＊セサミトースト
＊ポークビーンズ
＊コールスロー
＊牛乳

＊うめごはん
＊豚肉のしょうが焼き
＊ピリカラ大根
＊キャベツの味噌汁
＊牛乳

今日は梅干しをごはんと一緒に炊きました。
ほのかな梅の香りのするごはんです。

梅干しは日本で食べられている
伝統的な漬物です。
黄色く熟した梅の実を塩に漬けて
干してつくります。

６月ごろの雨が多く降る時期を
「梅雨」といいますが
「梅の実が熟す季節の雨」から
その名前がついたとも言われています。

＊かみかみごはん
＊いかの松かさ焼き
＊豚汁
＊まめナッツ黒糖
＊牛乳

６月の４日〜１０日は
歯と口の健康週間です。

よくかんで食べると
唾液がたくさん出ます。
唾液はむしば菌を薄くするため
むし歯予防に繋がります。

よく噛んで食べると
ほかにもいいことがあります。
１　食べ過ぎを防ぎ、肥満予防
２　食べ物が小さくなるので消化がよくなる
３　脳を刺激して頭の働きがよくなる
４　歯並びがよくなる

日頃からよく噛むことを意識していきましょう！

＊ごはん
＊ささかまぼこの南部揚げ
＊きんぴらごぼう
＊じゃがいもの味噌汁
＊牛乳

＊スパゲティミートソース
＊ジュリエンヌスープ
＊りんごヨーグルト
＊牛乳

ジュリエンヌスープのだしは
野菜の芯やセロリの葉を使った
ベジブロスを使用しています。
野菜の甘みがたっぷりで
濃厚なうまみが出ます♩

＊ごはん
＊あじの香味焼き
＊肉じゃが
＊キャベツときゅうりの浅漬け
＊牛乳

鰺は５月から７月にかけてが旬の、初夏の魚です。
大分県の「関あじ」が有名ですが
愛媛県の「岬あじ」
宮崎県の「灘あじ」など
各地でたくさんブランド化されています。

「鰺」の名前の由来は「味」です。
味がとってもおいしいので
「あじ」という名前になったそうです。
漢字で魚に「参る」と書くのは
「おいしすぎて参りました！」から
とも言われています。

＊味噌カツ丼
＊湯葉のすまし汁
＊キャベツとアスパラガスの和え物
＊牛乳