９月１０日（月曜日）今日の給食は
マーガリンパン
なすのラザニア
野菜スープ
プルーン
牛乳です。＜今日の食材の生産地＞は、玉ねぎ→北海道・北見市・なす→茨城県
キャベツ→群馬県・嬬恋・にんじん→北海道・北はるか・プルーン→ＪＡ佐久浅間
豚肩ひき肉→埼玉県産・ベーコン→千葉県産となっています。今日給食で使った
プルーンは、とても甘みが強く、ジューシーでした。プルーンは、カリフォルニア
産のプルーンが有名ですね。プルーンは、胃を活発にする働きがあります。暑さで
疲れている胃には、効果がありますよ。食物繊維が多くお腹にも良い上に血液の流れを　良くしてくれます。プルーンに含まれる鉄分は、貧血にも良いです。女性にとって
強い味方とも言える果物ですね。これから、少しの時期だけしか食べられない果物
です。