室内TR その2 公開日 2021/07/05 更新日 2021/07/05 サッカー部 自分の動いている姿をライブで見ることはできません。 毎日行っているW-upをビデオで撮影し、正しいフォーム、動きの癖を確認しました。 楽な姿勢が良い姿勢とは言い切れない。 意識をすれば、どこでもTRはできる。 一流の選手は、姿勢も良い。 もちろん、取り組む姿勢(メンタル)も。 意識レベルの高い選手になってほしい。 いいね(0)