今日は旬の『さつまいも』を使ったこんだてです。

あんかけ焼きそば

わかめスープ

大学いも

牛乳

です。

甘くホクホクの『さつまいも』を揚げて、タレとからめ

【大学芋】を作りました。

【さつまいも　３つのパワー】

①体がポカポカあたたまり、力がモリモリわいてくる！

②食物せんいがたくさん入っているので、おなかの調子が整う！

③ビタミンＣの働きで、風邪を防ぐ！

焼きいも、てんぷら、スイートポテトなど、

色々な料理で楽しみましょう！