今日のこんだては

セルフサービス　りんごジャムサンド

ポークビーンズ

カリカリじゃこサラダ

牛乳

です。

【りんごジャム】は手作りです。

りんごの皮をむき、すりおろし、さとう・レモン汁と共に

朝から煮詰めました。

【カリカリじゃこサラダ】は、カリカリに煎ったじゃこを

サラダにトッピングしていただきます。

しっかりと噛んで食べるので、強い歯とあごを形成し、

また、歯の材料となるカルシウムの補給になります。