１４日と１５日に、栄養士による食育授業を６年生に行いました。
「どんな食べ方がいいのかな？」というテーマで、
主食・主菜・副菜をそろえて栄養バランスのいい食事をしましょう。という
内容です。
おかずの模型を使って、バイキング方式でお弁当をつめていき、
栄養バランスを確認しました。
どのクラスもとても楽しそうに授業に参加してくれました。
感想の一部を紹介します。
「中学になってお弁当を作るときは、よく考えながら作りたいです。
そして、いつまでもバランスのよい食事をしたいです。」
「思い返してみると、いつもは主食だけだったなと思うこともあるので、
これからは気をつけたいと思います。」
「最初、自分で食べたいやつを丸つけたとき、主菜ばっかり丸つけていました。
でも今日の授業で主菜をたくさん食べるのではなく、副菜をたくさん
食べなくてはいけないと知りました。」