今日の献立

　　　★とりごぼうごはん　★ししゃものから揚げ　

　　　★野菜の彩り和え　★みそ汁　★牛乳


　今日は、とりごぼうごはんです。『ごぼう』は、根っこの部分を食べるのですが、根っこのやさいは、体を温める働きがあります。ごぼうは、食物繊維がたっぷりのやさいです。おなかのお掃除もしてくれます。