今日の献立

　　　★ごはん　★鰺の香り焼き　★小松菜のじゃこ炒め

　　　★沢煮椀　★すいか　★牛乳


　今日の果物は「すいか」です。すいかは、南アフリカで、紀元前5000年には作られていました。、エジプトでも3000年前から作られていたぐらい、昔からある食べ物です。「すいか」には、尿を出やすくする作用やむくみをとる働きもあります。