今日の献立

　　　★ごまじゃこごはん　★厚焼き卵　★ひじきの炒め煮

　　　★野菜のおかか和え　★牛乳


　ごまじゃこごはんには、ちりめんじゃこをたくさん使っています。骨や歯を強くするカルシウムが多く含まれています。野菜のおかか和えのキャベツは、胃腸を守るビタミンUや、免疫力アップのビタミンCが多く含まれています。