学校日記

平成２５年１１月２７日　　　献立

公開日: 2013/11/27

更新日: 2013/11/27

給食室から

ふきよせおこわ　豆鯵のから揚げ　かきたま汁　茎わかめの生姜炒め　牛乳

豆鯵のから揚げは、豆鯵に塩・こしょうをします。でんぷんをつけて

油で揚げます。頭から全部食べられるようにじっくり揚げました。

カリッとして美味しくできました。

鯵は、ビタミンA ・B ・E カルシウム・カリウム・タウリンが豊富です。

バランスが良いです。