学校日記

12月12日(木)

公開日
2019/12/12
更新日
2019/12/12

今日の給食

わかめごはん
あつやきたまご
みそけんちん汁
野菜のおかかあえ
くだもの(みかん)牛乳

今日は、
『食事バランスばっちり!五つの輪で体力アップ献立』です。
オリンピック・パラリンピックなどで活躍するスポーツ選手の多くが、
主食・副菜・主菜・乳製品・果物がそろった食事を心がけています。
給食では、『五つの輪で体力アップ献立』が毎月登場しています。
今日は、その中でも、
『持久力・集中力アップ』にポイントを置き、
「炭水化物」「ビタミン」と「鉄分」が多い献立になっています。
教室のポスターと、食育メモを合わせて見てみると、
五つの輪が全てそろった組み合わせで、
食べる量は輪の大きさと同じバランスになっています。