パン（主食リザーブ）
サーモンのオリーブ焼き
ベジタブルソテー
ＡＢＣスープ
牛乳

今日は、主食のパンをあらかじめ自分で選ぶ
リザーブ給食です。
パインパンまたはチョコチップパンのどちらかを
選んでもらいました。

主食は、食事の中心となる食べ物のことです。
主にごはんやパン、麺などの炭水化物が多く含まれている
食べ物のことをいいます。
主食になる食べ物は黄色の仲間に入ります。
運動したり、勉強したり、体を動かすための『エネルギー』を作ります。

教室では、自分の選んだパンを、みんな美味しそうに食べていました。